Jambalaya de Pâtes

Name: Jambalaya de Pâtes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Créole, Cajun
Ingredients: 1 Oreos doublement farcis Assaisonnement cajun; 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots noirs, rincés et égouttés; 283 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés et piments verts, non égouttés; 2 Oignon jaune moyen, haché penne cuite à chaud (environ 3 tasses de pâtes en forme de tube non cuites); 1 gousse dail émincée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon coupé en dés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge coupé en dés; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse de mélange de fromage recette mexicaine à 4 fromages pré-râpés (comme le Sargento); 85 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". kielbasa de dinde, coupée en deux dans le sens de la longueur et émincée

Pasta Jambalaya pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 227 calories, 12g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est un prix très raisonnable recette pour les amateurs de cuisine créole. Un mélange de kielbasa de dinde, d'oignon, de tomates en conserve et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Jambalaya de Pâtes, Pâtes aux Crevettes Jambalaya, et Jambalaya de Pâtes aux Fruits de Mer.

Instructions

Placer une grande poêle antiadhésive recouverte d'un aérosol de cuisson à feu moyen-élevé jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon, le poivron et l'ail; faire sauter 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Ail

Oignon

Ajouter l'assaisonnement; faire sauter 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Assaisonnement

Ajouter les haricots, les tomates et le kielbasa; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient épaisses.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Kielbasa

Tomate

Haricot

Mélanger le mélange de haricots et les pâtes dans un grand bol. Garnir de fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage

Pâte

Matériel que vous utiliserez

Bol

Equipement

Poêle

Bol

Ingrédients

Portion:

1Oreos doublement farcis

Assaisonnement cajun 4251 courge jaune, coupée en cubes de 1".

haricots noirs, rincés et égouttés 2831 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tomates en dés et piments verts, non égouttés 2Oignon jaune moyen, haché

penne cuite à chaud (environ 3 tasses de pâtes en forme de tube non cuites)1

gousse d'ail émincée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon coupé en dés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

poivron rouge coupé en dés 571 courge jaune, coupée en cubes de 1".

1/2 tasse de mélange de fromage recette mexicaine à 4 fromages pré-râpés (comme le Sargento)851 courge jaune, coupée en cubes de 1".

kielbasa de dinde, coupée en deux dans le sens de la longueur et émincée

Vin recommandé: Albarino, Vin Rosé, Sauvignon Blanc

L'Albarino, le vin rosé et le Sauvignon Blanc sont d'excellents choix pour les cajuns. Ces vins à faible tanin et à faible teneur en alcool compléteront la chaleur des plats cajun épicés, au lieu de faire brûler davantage votre bouche. Un vin que vous pourriez essayer est D'Alfonso-Curran Albarino. Il a 4,7 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 30 dollars.