Houmous Edamame à la Coriandre

Name: Houmous Edamame à la Coriandre
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de coriandre emballées; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO emballage edamame décortiqué congelé (soja vert); 2 girofle rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 1 Oreos doublement farcis pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pour insert de graissage; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive extra vierge; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tahini; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Eau supplémentaire

La recette Houmous Edamame à la coriandre est prête en 15 minutes environ et est certainement un génial sans gluten et végétalien option pour les amateurs de nourriture du Moyen-Orient. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 191 calories. Pour 68 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 154 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cela fonctionne bien comme un chef-d'œuvre. Il vous est présenté par Allrecipes. Si vous avez de l'ail, de l'eau, de l'edamame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonacular de 79%. Des recettes similaires incluent Houmous Edamame, Houmous Edamame, et Houmous Edamame.

Instructions

Placer l'edamame dans une grande casserole et couvrir d'eau salée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Edamame Surgelé (hors Des Cosses)

Eau

Matériel que vous utiliserez

Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture

Placer sur feu moyen-doux, porter à ébullition et cuire jusqu'à tendreté, environ 5 minutes; égoutter.

Réduire l'ail en purée au robot culinaire jusqu'à ce qu'il soit émincé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Ajouter l'edamame, le tahini, l'eau, la coriandre, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel casher, le cumin et le poivre de Cayenne; mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre De Cayenne