Haricots Rouges et Riz Parsemés de Saucisses

Haricots Rouges et Riz Parsemés de Saucisses
Les haricots rouges et le riz parsemés de saucisses pourraient être juste le sans gluten et sans produits laitiers recette que vous cherchiez. Une portion contient 410 calories par jour, 15g de protéines, et 17g de matières grasses. Cette recette en sert 8. Pour 1,38 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange d'assaisonnement cajun, de saucisses, de haricots chili et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat principal. Il vous est apporté par Taste of Home. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonaculaire de 54%. Ce score est plutôt bon. Riz Rouge Avec Saucisse Habanero Et Haricots Rouges, Riz Rouge Aux Haricots Noirs Et Saucisse, et Haricots Rouges et Riz avec Saucisse de Poulet sont très similaires à cette recette.

Instructions

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Cuire le riz selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, faire sauter la saucisse, l'oignon et le céleri dans une grande casserole jusqu'à ce que les légumes soient croustillants et tendres, environ 5 minutes. Incorporer les haricots, les tomates et l'assaisonnement. Réduire le feu; couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 10 minutes. Incorporer le riz; bien chauffer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), RéchaufféesTortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées
Pour Une Consistance Lisse Et TartinablePour Une Consistance Lisse Et Tartinable
1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés1/2 Livre De Cheddar Fort, Coupé En Dés
6 Tasses De Cubes De Farce Non Assaisonnés Ou De Pain Sec En Cubes6 Tasses De Cubes De Farce Non Assaisonnés Ou De Pain Sec En Cubes
Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En SixTomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six
Garnitures, FacultativesGarnitures, Facultatives
1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées
Pois Goya®Pois Goya®
Matériel que vous utiliserez
5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée5 Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De La Taille D'une Bouchée
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions8
Score de santé14
Magazine