Haricots Noirs Assaisonnés Simples

Name: Haricots Noirs Assaisonnés Simples
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) (Trader Joe's); 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre fraîche hachée; 1 gousse dail, hachée; 1 Petite oignon haché; 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée (gros tube)

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? De simples haricots noirs assaisonnés pourraient être une super recette à essayer. Cette recette fait 3 portions avec 154 calories, 10g de protéines, et 1g de matières grasses chacun. Pour 40 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez une gousse d'ail, du poivre de Cayenne, de la coriandre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent pour Les Haricots Aduki Assaisonnés Simples, Haricots Adzuki Assaisonnés Simples, et Haricots Noirs Assaisonnés Rapidement.