Haricots Longs Chinois au Poivre Noir Concassé

Name: Haricots Longs Chinois au Poivre Noir Concassé
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Haricots longs chinois ou haricots verts, coupés en longueurs de 3 pouces; 1 petit oignon, émincé finement; 1 Oreos doublement farcis poivre noir concassé; 1 poivron rouge, pelé avec un éplucheur de légumes et coupé en dés de 1/3 de pouce; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po; 1 Morceaux de caramel Heath Bar bande de zeste de citron; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les haricots longs chinois au poivre noir craquelé. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,21 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 102 calories. C'est un abordable recette pour les amateurs de cuisine chinoise. Un mélange de haricots longs, de poivre concassé, de sucre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Nourriture et de vin a 1 fans. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Avec une cuillerée score de 52%, ce plat est solide. Essayer Haricots Longs Chinois Glacés (Ou Haricots Verts), Boeuf Aux Haricots Longs Chinois, et Haricots Longs Chinois aux Noix de cajou pour des recettes similaires.

Instructions

Chauffer l'huile dans une grande poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon et cuire à feu modérément élevé, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignon

Ajouter les haricots longs et le poivron rouge et faire sauter jusqu'à ce que les haricots soient légèrement ramollis et dorés par endroits, 5 minutes. Incorporer le sucre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron Rouge

Haricot

Sucre

Ajouter l'eau, couvrir et cuire à feu modérément doux jusqu'à ce qu'il se soit évaporé et que les haricots soient tendres, 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Eau

Ajouter la sauce soja et le poivre et cuire 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Soja

Poivrer

Transférer dans un plat et servir.

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

Haricots longs chinois ou haricots verts, coupés en longueurs de 3 pouces 1petit

oignon, émincé finement 1Oreos doublement farcis

poivre noir concassé 1

poivron rouge, pelé avec un éplucheur de légumes et coupé en dés de 1/3 de pouce 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 livre de filets de poitrine de dinde, coupés en cubes de 1 po 1Morceaux de caramel Heath Bar

bande de zeste de citron 11 cuillère à soupe d'origan séché

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 bande de zeste de citron

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'associer au Chenin Blanc, au Gewurztraminer et au Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Le Delaire Graff Chenin Blanc avec une note de 4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 21 dollars par bouteille.