Hachis De Crabe à la Vieille Baie et Basilic

Name: Hachis De Crabe à la Vieille Baie et Basilic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". crabe (de préférence griffe), ramassé; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Moutarde de Dijon; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce basilic frais haché (ou persil); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce paquet de jambon de charcuterie tranché finement; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Assaisonnement Old Bay™; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile végétale ou dolive; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon, coupé en dés de 1/2 pouce; 4 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pommes de terre féculentes (comme lIdaho), coupées en dés de 1/2 pouce; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Le hachis de crabe à la vieille baie et au basilic pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 313 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,97 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. Un mélange d'assaisonnement old bay ™, de moutarde de dijon, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 66%. Des recettes similaires incluent Hachis de Crabe, Hachis De Crabe Jumbo Avec Œufs Pochés, et Hachis de Poulet au Basilic.

Instructions

Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile à feu doux dans une poêle antiadhésive de 12 pouces (pour que les pommes de terre ne collent pas). Pendant que la poêle chauffe, préparez l'oignon et le crabe comme indiqué ci-dessus. Quelques minutes avant la cuisson, augmenter le feu à moyen-élevé. Lorsque l'huile commence à envoyer des feux de fumée, ajouter l'oignon et le crabe; cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'ils soient dorés, de 4 à 6 minutes. Pendant ce temps, couper les pommes de terre en dés et mélanger avec le reste de l'huile.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Oignon

Crabe

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Transférer le mélange de crabe dans un bol et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crabe

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter les pommes de terre dans la poêle vide; cuire en remuant seulement de temps en temps pour qu'elles forment une croûte dorée, environ 10 minutes. Pendant que les pommes de terre cuisent, mélangez le ketchup, la moutarde, l'assaisonnement Old Bay™, le basilic frais et 2 cuillères à soupe d'eau. (La recette peut être préparée jusqu'à 2 heures à l'avance.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Basilic Frais

Assaisonnement

Pomme

Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement

Moutarde

Croûte

Eau

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Étaler les pommes de terre chaudes sur une grande plaque à biscuits à lèvres; couvrir au frais. Remettre la poêle à feu moyen-vif; ajouter les pommes de terre et les raviver.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Rouleau De Fruits

Propager

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Poêle

Remettre le mélange de crabe réservé dans la poêle; incorporer le mélange de ketchup, puis saler et poivrer. Cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le hachis soit bien doré, environ 5 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Paquet De Jambon De Charcuterie Tranché Finement

Crabe

Marrons Hachés

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Equipement

Poêle

Bol

Plaque à Pâtisserie

Ingrédients

Portion:

4541 courge jaune, coupée en cubes de 1".

crabe (de préférence griffe), ramassé 12 cuillères à café de poudre d'ail

Moutarde de Dijon 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

basilic frais haché (ou persil)23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

paquet de jambon de charcuterie tranché finement 1Morceaux de caramel Heath Bar

Assaisonnement Old Bay™23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

huile végétale ou d'olive 1à soupe. Vinaigre de vin rouge

oignon, coupé en dés de 1/2 pouce 4crevettes et veinées

Sel et poivre noir fraîchement moulu 6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

pommes de terre féculentes (comme l'Idaho), coupées en dés de 1/2 pouce 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les crustacés se marient très bien avec le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay La Crema Russian River avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 28 dollars par bouteille.