Gâteaux de Poisson avec Sauce à la Pêche
Les gâteaux de poisson avec sauce à la pêche pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 144 calories, 13g de protéines, et 4g de matières grasses. Cette recette sans gluten et pescatarienne sert 6 personnes et coûte 1,28 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez des filets de morue, des pêches, des pommes de terre russet et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Gâteaux de poisson épicés avec sauce à la mangue, Gâteaux de Poisson Thaïlandais avec Sauce au Concombre, et Fish & Chips avec Trempette.
Ingrédients
340Noix de toute sorte (hachées)![filets de morue sans peau et désossés, coupés en morceaux]()
filets de morue sans peau et désossés, coupés en morceaux2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement![2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos]()
2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)![1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)]()
1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)340Noix de toute sorte (hachées)![pêches moyennes, pelées et dénoyautées (environ]()
pêches moyennes, pelées et dénoyautées (environ227Noix de toute sorte (hachées)![pomme de terre russet moyenne, (environ]()
pomme de terre russet moyenne, (environ2brins![2 tasses de gousses d'ail]()
2 tasses de gousses d'ail596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement![de l'eau, et plus encore pour les pommes de terre]()
de l'eau, et plus encore pour les pommes de terre
filets de morue sans peau et désossés, coupés en morceaux2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement
2 tasses de fromages mélangés râpés, comme des fromages pour tacos1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)
1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)340Noix de toute sorte (hachées)
pêches moyennes, pelées et dénoyautées (environ227Noix de toute sorte (hachées)
pomme de terre russet moyenne, (environ2brins
2 tasses de gousses d'ail596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement
de l'eau, et plus encore pour les pommes de terreVin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir
Le poisson fonctionne très bien avec le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Le Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.
Chehalem Vignoble Pinot Gris
Un assemblage de trois grands vignobles, ce raisin vif élabore un vin alimentaire, brillant et pur. Gris ce n'est pas le cas. L'acide tranchant au couteau, à la poire, au sorbet au citron, aux épices et au jasmin vous met l'eau à la bouche et vos mains tremblent.DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé20
Recettes associées
Langoustines aux crevettes grillées
Club de saumon à trois étages
Crevettes de velours relookées
Linguine crémeuse aux palourdes
Magazine
Votre chef intérieur avec les 3 meilleures recettes de Taylor Swift de son Hangout bien-aimé à New York
20 recettes alléchantes que vous devez essayer aujourd’hui !
Maîtrisez l’art de préparer des crêpes parfaites avec cette recette infaillible
La science derrière le vin rouge : ses bienfaits surprenants pour la santé et ses risques potentiels
12 cocktails au vin pour une touche sophistiquée
Sirotez, tourbillonnez et célébrez : trinquez à la Journée nationale du vin le 25 mai
Journée nationale du vin le 18 février
Célébrer la Journée du Souffle avec des délices délicieux
Offrez-vous la délicieuse saveur de la soupe aux huîtres lors de sa journée spéciale !
Célébration de la Journée mondiale du Nutella
Explorer le monde fascinant de la nourriture bleue
Passer au vert Des aliments verts délicieux et nutritifs pour une meilleure santé
Découvrez les super pouvoirs nutritionnels d'un régime alimentaire brun
10 aliments qui soulagent naturellement la constipation
Célébrations du Jour de l'Indépendance de la République Dominicaine, délicieuses recettes
Le monde vibrant des food trucks sud-asiatiques au Festival de Mississauga
Célébrer le jour de l'indépendance du Costa Rica avec une expérience culinaire authentique
Profitez des meilleures offres sur les cadeaux alimentaires : offres spéciales Black Friday et Cyber Monday
Le Black Food Festival : une aventure culinaire pas comme les autres
Les traditions alimentaires noires riches et savoureuses dans « High on the Hog » de Netflix
Votre chef intérieur avec les 3 meilleures recettes de Taylor Swift de son Hangout bien-aimé à New York
12 cocktails au vin pour une touche sophistiquée
Célébrer la Journée du Souffle avec des délices délicieux
Offrez-vous la délicieuse saveur de la soupe aux huîtres lors de sa journée spéciale !
Ces super recettes pour votre soirée football !
Les secrets derrière 3 recettes classiques de plats réconfortants
10 recettes réchauffantes pour vaincre les jours froids
Une collection de 15 recettes de soupe aux nouilles pour réchauffer votre âme
Les traditions alimentaires noires riches et savoureuses dans « High on the Hog » de Netflix