Gratin de pâtes au thon arrabbiata

Gratin de pâtes au thon arrabbiata
Le gratin de pâtes Tunan arrabbiata prend environ 30 minutes du début à la fin. Cette recette sert 4 personnes. Pour 85 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 303 calories, 12g de protéines, et 5g de matières grasses. 71 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Un mélange de parmesan, de poivron, de piments et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Il vous est présenté par BBC Good Food. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellente note cuillerée de 99%. Des recettes similaires sont Pastan All'arrabbiata, Sauce pour Pâtes Arrabbiata, et Sauce Arrabbiata: Pâtes aux Saucisses Épicées.

Instructions

1
Faites chauffer l'huile dans une grande casserole et faites revenir les poivrons pendant environ 5 minutes jusqu'à ce qu'ils commencent à caraméliser.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter l'ail et les piments, cuire pendant 30 secondes, puis ajouter les tomates et les olives (si vous les utilisez). Assaisonner, ajouter une pincée de sucre, porter à ébullition, puis laisser mijoter à découvert pendant 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PimentPiment
TomateTomate
AilAil
OliveOlive
SucreSucre
3
Pendant ce temps, faites cuire les pâtes selon les instructions de l'emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
4
Chauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
5
Égoutter les pâtes et les mélanger dans la sauce tomate, avec le thon. Verser dans un grand plat allant au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TomateSauce Tomate
PâtePâte
ThonThon
6
Mélanger la chapelure et le parmesan et répartir sur le dessus. Griller pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit croustillante et dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChapelureChapelure
3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
7
Servir avec une salade verte, si vous le souhaitez.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé81
Types de platsPlat D'Accompagnement
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