Gratin d'Épinards et d'Artichauts

Gratin d'Épinards et d'Artichauts
Le Gratin d'épinards et d'artichauts est un sans gluten et primal accompagnement. Une portion contient 258 calories, 7g de protéines, et 23g de matières grasses. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,94 $ par portion. Il vous est apporté par Tousrecettes. 8 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du lait, du sel et du poivre moulu, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Gratin Cœur d'Artichaut et Épinards, Trempette Gratin de Boursin et Gruyère aux Épinards et Artichauts, et Mini Cœurs d'Artichaut Grillés avec Trempette aux Épinards et aux Artichauts faibles en gras.

Instructions

1
Placer les artichauts au fond d'un plat allant au four de 1 1/2 pinte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ArtichautArtichaut
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
2
Dans un bol à mélanger, battre ensemble le fromage à la crème et le beurre jusqu'à consistance lisse. Incorporer le lait et incorporer les épinards.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage à La CrèmeFromage à La Crème
épinardépinard
BeurreBeurre
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
Bol à MélangerBol à Mélanger
3
Mélanger jusqu'à consistance lisse.
4
Verser dans un plat allant au four et saupoudrer de fromage, de sel et de poivre assaisonné; réfrigérer pendant 24 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C), cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Placer sous le gril pour faire dorer la garniture au fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FromageFromage
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé18
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