Granola Maison à la Mangue et à l'Agave avec Yogourt Grec

Name: Granola Maison à la Mangue et à l'Agave avec Yogourt Grec
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop dagave; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible piment chipotle, haché grossièrement; 1 pinte Yogourt grec à 2%; 1 Oreos doublement farcis cannelle moulue; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce graines de lin moulues; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible r miel; 4 crevettes et veinées Filet de miel, pour la garniture; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sucre brun clair; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible mangue sucrée séchée en dés; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible flocons davoine à lancienne (pas instantanés); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de citrouille crues; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible graines de tournesol crues; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées; 1 Oreos doublement farcis (recommandé : Pillsbury Grands! Biscuits); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible germe de blé

Granola Maison à la Mangue et à l'Agave avec du yogourt grec est un végétarien repas du matin. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,74 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 933 calories, 35g de protéines, et 44g de matières grasses. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 2 diraient qu'elle a frappé la tache. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'extrait de vanille, de la mangue, du miel r et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 88%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Granola Mangue-Agave Au Yogourt Grec, Yogourt Grec avec Granola Salé, et Barres Granola au Yogourt Grec à la Vanille Et aux Bleuets.

Instructions

Préchauffer le four à 325 degrés F. Tapisser une casserole de 1/2 feuille de papier sulfurisé ou de silpat.

Matériel que vous utiliserez

Papier Sulfurisé

Four

Poêle

Mélanger l'huile, le sirop d'agave, le miel, la cannelle, la cassonade et l'extrait de vanille dans un petit bol jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Extrait De Vanille

0,5 Cuillère à Café De Sel

Cassonade

Cannelle

Miel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger l'avoine, les amandes, les graines de tournesol, les graines de citrouille, le germe de blé, les graines de lin et le sel dans un grand bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tournesol

Graines De Citrouille

Germe De Blé

Graines De Lin

Amandes

Avoine

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter le mélange humide au mélange sec et bien mélanger pour s'assurer que tout est uniformément enduit.

Étaler le mélange uniformément sur la plaque de cuisson préparée et cuire au four, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, environ 25 à 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Propager

Matériel que vous utiliserez

Four

Poêle

Retirer du four et laisser refroidir légèrement. Pendant qu'il est encore chaud, divisez-le en touffes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Ajouter les fruits secs après refroidissement.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fruits Secs

Servir le yogourt dans des bols et garnir d'un peu de granola et d'un filet de miel. Conservez les restes de granola dans un récipient hermétique dans un endroit frais.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé