Goulache de Boeuf Rôti aux Tomates et au Cumin

Name: Goulache de Boeuf Rôti aux Tomates et au Cumin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Europe De L'Est, Européen
Ingredients: 1 Morceaux de caramel Heath Bar saucisse de porc non emballée; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". rôti rond inférieur, paré et coupé en morceaux de 1 pouce; 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés rôties au feu, non égouttées (comme Muir Glen); 2 Morceaux de caramel Heath Bar piment chipotle, haché grossièrement; 1 Oreos doublement farcis graines de carvi; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte finement hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri finement haché; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible nouilles aux œufs moyennes cuites (environ 2 1/2 tasses de pâtes non cuites); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail vinaigrette citron-poivre; 1 Oreos doublement farcis sel casher, divisé; 296 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché grossièrement (environ 1 gros); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce paprika, divisé

Goulache de Boeuf rôti aux tomates et au cumin pourrait être juste le Europe de l'Est recette que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 36g de protéines, 12g de matières grasses, et un total de 367 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 8 et coûte 1,83 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de canolan, du rôti rond inférieur, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est plutôt bon. Essayer Macaroni Boeuf Tomate Goulache Américain, Goulache de Veau au Paprika, Cumin et Câpres frites, et Filet De Bœuf Rôti Avec Salsa De Tomates Rôties pour des recettes similaires.

Instructions

Saupoudrer le bœuf avec 1/2 cuillère à café de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Boeuf

Chauffer l'huile dans une grande marmite à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter le bœuf dans la poêle; cuire 3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter 1 cuillère à soupe de paprika et de graines de carvi. Réduire le feu à moyen et cuire 2 minutes en remuant constamment. Incorporer le reste de 1/2 cuillère à café de sel, le reste de 1 cuillère à soupe de paprika, d'oignon, de céleri, de carotte et d'ail; cuire 5 minutes en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graines De Carvi