Gombo, Maïs et Tomates

Name: Gombo, Maïs et Tomates
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 cuillères à soupe de beurre fondu 10 onces de dinde cuite finement tranchée, déchiquetée; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates coupées en dés (à partir dune boîte de 28 oz), non égouttées; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) tranches de concombre anglais en demi-lune; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible gombo coupé congelé (à partir dun sac de 1 lb); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché grossièrement (1 gros); 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) sauce au piment fort; 1 Oreos doublement farcis 1-1/4 cuillère à café de ciboulette hachée, divisée; 865 piment habenero boîtes chacune) maïs à grains entiers, égoutté

Le gombo, le maïs et les tomates ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 169 calories, 6g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 8 et coûte 81 cents par portion. Cette recette de Betty Crocker a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce au poivre, du sel assaisonné, de la poudre d'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Okran de Maïs et Tomates, Maïs cuit et Tomates au Gombo, et Dîner Ce Soir: Gombo, Maïs Et Tomates.

Instructions

Dans une poêle de 12 po, cuire le bacon à feu doux de 8 à 10 minutes, en le retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit croustillant.

Ingrédients dont vous aurez besoin

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Égoutter sur du papier absorbant. Émietter le bacon; réserver. Réserver 1 cuillère à soupe de lard dans une poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Poêle

Cuire l'oignon dans les gouttes de bacon à feu moyen de 2 à 3 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit tendre. Incorporer le reste des ingrédients sauf le bacon.

Ingrédients dont vous aurez besoin

10 Onces De Dinde Cuite Finement Tranchée, Déchiquetée

Oignon

Chauffer à ébullition. Réduire le feu à feu doux; couvrir et laisser mijoter 6 à 8 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le gombo soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gombo