Gigantes Plaki (Fèves au Lard Grecques)

Name: Gigantes Plaki (Fèves au Lard Grecques)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Européen, Grec
Ingredients: 3 avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.); 794 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates prunes coupées en dés; 1 carotte (coupée en dés); 2 (mequite, hickory ou aulne) céleri (coupé en dés); 4 crevettes et veinées flocons de piment au goût; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible aneth (haché); 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots gigantes séchés (ou haricots beurre ou haricots déléphant ou gros haricots de lima, etc.); 4 girofle rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 oignon (coupé en dés); 1 Oreos doublement farcis jusqu'à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif; 1 Oreos doublement farcis onces liquides d'eau fraîche; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil (haché); 4 crevettes et veinées sel et poivre au goût

Les Gigantes Plaki (fèves au lard grecques) ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 31g de protéines, 6g de matières grasses, et un total de 508 calories. Cette recette sans gluten et végétalienne sert 4 personnes et coûte 1,7 per par portion. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Si vous avez de l'huile d'olive, du sel et du poivre, du paprika et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est génial. Essayer Gigantes plaki, Haricots Gigantes Cuits au Four, et Gigantes Cuites au Four à la Sauce Tomate pour des recettes similaires.

Instructions

Faire tremper les haricots gigantes séchés dans de l'eau avec les feuilles de laurier pendant la nuit.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Gigante Séchés

Laurier

Eau

Porter l'eau à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que les haricots soient tendres, environ 30 à 40 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot

Eau

Faites chauffer l'huile dans une casserole.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les oignons, la carotte et le céleri et cuire jusqu'à tendreté, environ 10-15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Céleri

Oignon

Ajouter les flocons d'ail et de piment et cuire jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ une minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Piment

Ail

Ajouter les tomates, le paprika et l'origan et laisser mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Origan

Onces Liquides D'eau Fraîche

Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes

Assaisonnez la sauce tomate avec du sel et du poivre au goût.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Sauce Tomate

Mélanger le persil, l'aneth, les haricots et 1/2 tasse du liquide dans lequel les haricots ont été cuits dans la sauce tomate.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tomate

Persil

Haricot

Aneth

Verser le mélange dans une cocotte.1

Matériel que vous utiliserez

Cocotte

Cuire au four préchauffé 177° jusqu'à ce que le dessus soit doré et que la majeure partie du liquide se soit évaporée, environ 50 à 60 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Poêle

Cocotte

Four

Ingrédients

Portion:

avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.)794paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tomates prunes coupées en dés 1

carotte (coupée en dés)2(mequite, hickory ou aulne)

céleri (coupé en dés)4crevettes et veinées

flocons de piment au goût 591 lb de Mafaldi frais si possible

aneth (haché)454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

haricots gigantes séchés (ou haricots beurre ou haricots d'éléphant ou gros haricots de lima, etc.)4girofle

rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte 11 cuillère à soupe d'origan séché

tasse de fromage à cordes finement tranché 1

oignon (coupé en dés)1Oreos doublement farcis

jusqu'à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif 1Oreos doublement farcis

onces liquides d'eau fraîche 591 lb de Mafaldi frais si possible

persil (haché)4crevettes et veinées

sel et poivre au goût

Vin recommandé: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko et Moschofilero sont d'excellents choix pour le grec. Si vous avez envie d'aller à la grecque avec votre cuisine grecque, l'assyrtiko et le moschofilero sont de jolis vins blancs à accompagner de poulet, de fruits de mer, etc. L'Agiorgitiko est un rouge corsé adapté aux viandes rôties et à l'agneau. Vous pouvez essayer Skouras Saint George Agiorgitiko. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 18 dollars par bouteille.