Gaufres au Sarrasin et à l'Orange
Les gaufres au sarrasin et à l'orange ne sont peut-être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 6 personnes et coûte 45 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 174 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez de la peau d'orange, de la farine d'or, de la farine de sarrasin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par BettyCrocker.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 61%, ce qui est bien. Essayer Gaufres au Sarrasin, Gaufres au Sarrasin, et Gaufres Belges au Sarrasin pour des recettes similaires.
Instructions
Vaporiser un gaufrier antiadhésif avec un aérosol de cuisson; chauffer le gaufrier.
Placer tous les ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire. Couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.
Pour chaque gaufre, verser 1/2 tasse de pâte au centre du gaufrier chaud; fermer le couvercle.
Cuire au four de 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que la cuisson à la vapeur cesse. Retirez délicatement la gaufre.