G.I. Joes

Name: G.I. Joes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 1 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 794 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates concassées, non égouttées; 1 Oreos doublement farcis 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 gousses dail émincées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO Rouleaux Kaiser ou pains à hamburger; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché sauce soja à faible teneur en sodium; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO le soja congelé seffrite, décongelé (comme Morningstar Farms); 1 Oreos doublement farcis 1 barre (4 onces) de chocolat mi-sucré, haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible tomates séchées au soleil, emballées sans huile; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible eau bouillante

G.I. Joes pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans produits laitiers sert 6 personnes et coûte 2,6 per par portion. Une portion contient 358 calories, 20g de protéines, et 8g de matières grasses. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, du cumin moulu, des tomates séchées au soleil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sucre, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Sans Sucre Raffiné Au Blé Entier en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 80%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Doux Joes (Sale Joes Cousin Sans Viande) (Lundi sans Viande), Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes), et Les Meilleurs Joes Bâclés.

Instructions

Mélanger l'eau bouillante et les tomates séchées au soleil dans un bol et laisser reposer 5 minutes ou jusqu'à ce que les tomates soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil

Tomate

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Égoutter et hacher les tomates.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate

Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'olive

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'oignon haché, le poivron rouge et l'ail; faire sauter 3 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Incorporer les tomates séchées au soleil, la sauce soja et les 8 ingrédients suivants (sauce soja à travers des tomates écrasées). Porter le mélange à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement épais, en remuant le mélange de temps en temps. Incorporer les miettes de soja; cuire 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées, en remuant fréquemment. Verser environ 2/3 tasse de mélange émietté sur la moitié inférieure de chaque rouleau; garnir avec les moitiés supérieures des rouleaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil

Tomates Concassées