Fusilli au Pesto Épicé

Fusilli au Pesto Épicé
Les fusilli au pesto épicé pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,81 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 645 calories, 27g de protéines, et 33g de matières grasses. Si vous avez des pâtes fusilli, de l'huile d'olive, du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 54 minutes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 14 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score impressionnant de 87 cuillerées%. Essayer Fusilli au Pesto d'Épinards, Fusilli Au Pesto Aux Épinards Et Aux Noix, et Fusilli Aux Asperges - Pesto À la menthe pour des recettes similaires.

Instructions

1
Pour le pesto: Dans un robot culinaire, mélanger les noix, l'ail, le jalapeno, le fromage, le sel et le poivre. Traiter jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
Citrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La GarnitureCitrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La Garniture
1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)1/3 Tasse De Gaufrettes à La Vanille Finement écrasées (environ 10 Gaufrettes)
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Rondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute SorteRondelles De Piment Banane Hachées Ou Piments Forts Hachés De Toute Sorte
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Matériel que vous utiliserez
Tomates Anciennes, Hachées, FacultatifTomates Anciennes, Hachées, Facultatif
2
Ajouter les épinards et la roquette et mélanger jusqu'à homogénéité. Avec la machine en marche, ajoutez progressivement l'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tasse De Fromage à Cordes Finement TranchéTasse De Fromage à Cordes Finement Tranché
Poitrines De Poulet RôtiesPoitrines De Poulet Rôties
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeufOeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
3
Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition à feu vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau SupplémentaireEau Supplémentaire
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
4
Ajouter les pâtes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore fermes jusqu'à la bouchée, en remuant de temps en temps, environ 8 à 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites
5
Égoutter et réserver environ 1 tasse d'eau pour les pâtes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau SupplémentaireEau Supplémentaire
6
Placez les pâtes cuites et le pesto dans un grand bol de service. Bien mélanger et éclaircir la sauce avec un peu d'eau pour les pâtes, si nécessaire.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâtes CuitesPâtes Cuites
Eau SupplémentaireEau Supplémentaire
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des PâtesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes
Matériel que vous utiliserez
Bonbons Peachie-OBonbons Peachie-O
7
Assaisonner de sel et de poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif1 Tasse De Petits Pois écossés, Facultatif
8
Garnir de copeaux de fromage Asiago et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage AsiagoFromage Asiago
9
* Note de cuisson: Pour un pesto plus doux, retirer les graines du piment jalapeno.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La GarnitureCitrons Verts, Pressés, Plus Des Quartiers Pour La Garniture
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
1 Cuillère à Café De Gélatine En Poudre Sans Saveur1 Cuillère à Café De Gélatine En Poudre Sans Saveur
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi54 m.
Portions6
Score de santé39
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