Frotter les Herbes

Name: Frotter les Herbes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 bouquet moyen coriandre, tiges enlevées; 1 pouce gingembre frais, pelé et haché grossièrement; 3 gousses dail, hachées grossièrement; 1 jalapeno, épépiné et haché grossièrement; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché huile dolive extra vierge; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement comme l'envie d'un ange; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché zeste dorange finement râpé

Besoin d'un marinade d'homme des cavernes, sans gluten, primale et entière 30? Herb Rub pourrait être une recette formidable à essayer. Une portion de ce plat contient environ 0g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 57 calories. Pour 38 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 3. Si vous avez de la coriandre, du zeste d'orange, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 46%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Meilleur Frottement d'épices sèches pour le Poulet, le Bœuf et le Porc, Socca de Pois Chiches germés aux Herbes avec Salade d'Herbes et Yogourt, et Brochettes de Crevettes Grillées aux Herbes avec Feta aux Herbes au Citron.