Frittata de Printemps

Name: Frittata de Printemps
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fromage Asiago râpé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible couper les asperges fraîches (morceaux de 1 pouce); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible tasses de crème sure à teneur réduite en matières grasses, divisées; 4 (partiellement & ); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible lait sans gras; 1 cp. parmesan râpé aneth frais coupé ou 1 cuillère à café dherbe à laneth; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons frais tranchés; 1 cp. parmesan râpé persil frais haché ou 1 cuillère à café de flocons de persil séché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible poireau haché (portion blanche seulement); 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) steaks de contre-filet; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux

La frittata printanière pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette pour 6 personnes. Une portion contient 153 calories, 15g de protéines, et 9g de matières grasses. Pour 1,02 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage asiago, des asperges, de l'aneth et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait de Banane Sautée, Granola et Yaourt en dessert. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Printemps. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 37%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Frittata de Pois de Printemps, Frittata de Printemps, et Frittata Printanière Facile pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un petit bol, mélanger les poireaux et les asperges.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Onces De Jambon De Parme Tranché, De Jambon Ibérique Ou D'un Autre Jambon De Haute Qualité, Coupé En Dés

1 Petite Tête De Chou De Savoie, Ou De Chou Napa, Coupée En Lanières De 1 Pouce D'épaisseur

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Arroser d'huile et saupoudrer de sel et de poivre; mélanger pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux

Mince-

Transférer sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate, Coupée En Huit Quartiers

Matériel que vous utiliserez

Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich

Cuire au four à 400° pendant 20-25 minutes ou jusqu'à tendreté, en remuant de temps en temps. Réduire le feu à 350°.

Matériel que vous utiliserez

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Placez les champignons au fond d'un bol de 9 po. assiette à tarte profonde enduite d'un aérosol de cuisson. Garnir de légumes rôtis et de fromage. Dans un grand bol, fouetter le reste des ingrédients; verser sur le fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomate, Coupée En Huit Quartiers

Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées