Frittata de Brocoli - Rabe et Ricotta

Brocoli-Rabe et Frittata à la ricotta pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,44 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 299 calories. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et cétogène régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du rabe de brocoli, des œufs, de l'huile d'olive et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 58%. Des recettes similaires incluent Frittata de Brocoli - Rabe et Ricotta, Salami - Brocoli Rabe Frittata, et Ragoût De Brocoli Et Frittata À L'Oignon Caramélisé.