Frittata aux Courgettes Végétaliennes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Frittatan de courgettes végétalien. Pour 1,56 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 156 calories, 14g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez de la fécule de maïs, saupoudrez de sel et de poivre, du tofu extra ferme et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à la Fécule de Maïs Au Chocolat en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Essayer Frittata di zucchine al forno (Frittata au Four avec Courgettes), Frittata Persane Végétalienne, et Frittata aux Courgettes pour des recettes similaires.