Frittata aux Blettes et au Jambon

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la Frittatan à la bette à carde et au jambon. Cette recette fait 8 portions avec 155 calories, 12g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 89 cents par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Si vous avez de l'huile d'olive, des œufs, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 45%. Ce score est solide. Essayer Frittata à la Bette à Carde, Frittata à la Bette à Carde, et Frittata à la Bette à Carde pour des recettes similaires.