Frittata aux Asperges et aux Champignons

Name: Frittata aux Asperges et aux Champignons
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 340 Cheddar ou fromage Monterey Jack asperges cuites; 0 (peut être ou écrémé) Poivron vert coupé en dés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement noix de pécan planters®; 8 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais haché; 1 gousse dail émincée; 710 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons tranchés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 oignon rouge moyen, coupé en fines tranches de papier; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement parmesan fraîchement râpé; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage mozzarella râpé

Frittatan aux asperges et aux champignons est un sans gluten, primal et cétogène plat principal. Pour 2,56 per par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 382 calories, 24g de protéines, et 29g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, du poivre, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les œufs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Tomates au Chocolat et Ganache Mystérieuse de Rose Levy Beranbaum en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est plutôt bon. Essayer Frittata aux Asperges et aux Champignons, Frittata aux Asperges et champignons, et Frittata aux Asperges et Champignons pour des recettes similaires.