Frittata au Brocoli, Pomme de terre et Poireaux

Name: Frittata au Brocoli, Pomme de terre et Poireaux
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 283 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO paquet de brocoli haché congelé, décongelé; 1 Oreos doublement farcis 1 citron zesté et 4 zestes de citron; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement chapelure sèche; 4 grand 1/4 tasse plus 1 cuillère à soupe d'eau froide, divisée; 4 grand croûte à tarte aux miettes (Keebler); 79 1 lb de Mafaldi frais si possible lait sans gras; 77 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 2/3 tasse de fromage fontina râpé, divisé; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement basilic frais finement haché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible poireaux émincés (environ 2 gros); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pommes de terre rouges pelées cuites hachées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés

La frittata au brocoli, aux pommes de terre et aux poireaux pourrait n'être que le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 166 calories. Pour 81 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du fromage fontina, des blancs d'œufs, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 44%. Essayer Frittata Au Brocoli Et Aux Pommes De Terre, Frittata au Brocoli au Bacon et aux Pommes de Terre, et Frittata à la Patate Douce, au Panais et au brocoli pour des recettes similaires.