Fondue de Chair de Crabe

Name: Fondue de Chair de Crabe
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 12 crevettes et veinées Céleri ou autres crudites; 1 Oreos doublement farcis Moutarde de Dijon; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible lait sans gras; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail ciboulette fraîche hachée; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail feuilles de persil frais hachées; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible mayonnaise légère; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". fromage à la crème réduit (Neufchatel), ramolli à température ambiante; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". chair de crabe en morceaux, cueillie; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible miettes de pain panko nature; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce parmesan fraîchement râpé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 échalote hachée; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail Worcestershire

Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 88 calories. Cette recette pescatarienne sert 12 et coûte 1,34 per par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de la chapelure panko, de la chair de crabe en morceaux, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Fondue au Chocolat et Ensemble de Fondue en Fonte Swissmar Cadeau, Soirée Fondue Familiale { Ma Fondue Préférée + un Cadeau!}, et Tasse de Chair de Crabe pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 375 degrés F. Vaporisez un petit plat de cuisson de 6 par 9 pouces avec un spray antiadhésif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Pincée De Flocons De Légumes Mélangés, Ou Au Goût

Matériel que vous utiliserez

Mélange De Cassonade Splenda®

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Mélanger le panko, le fromage et le persil dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Gras De Dos De Porc

4-1/2 Tasses De Fromage Cheddar Râpé

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Fouetter le fromage à la crème dans un grand bol jusqu'à consistance lisse. Incorporer la mayonnaise, le lait, l'échalote, la ciboulette, le jus de citron, le Worcestershire, la moutarde, le sel et la sauce piquante. Incorporer délicatement la chair de crabe jusqu'à ce qu'elle soit bien mélangée. Verser le mélange dans le plat allant au four et saupoudrer du mélange panko.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricots Verts Marinés

1 Paquet (4 Onces) De Croissants Réfrigérés

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées

2 Gros Piments Chipotle En Sauce Adobo, Finement Hachés, Plus 2 Cuillères à Soupe De Sauce Adobo

2 Cuillères à Soupe Plus 1/2 Tasse D'eau, Divisées

Chair De Crabe

8 Fines Tranches De Jambon De Virginie Ou De Prosciutto

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire

(de Préférence Filet De Germon Massif Bumble Bee Prime)

Chapelure Panko Ou Repas De Matzo

Bananes, Coupées En Tranches De 1/4 De Pouce D'épaisseur

Pain Rassis Coupé En Cubes (cubes De 1/2 Pouce), Croûtes Enlevées

Matériel que vous utiliserez

Mélange De Cassonade Splenda®

1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Cuire sur la grille supérieure jusqu'à ce que la garniture soit dorée et que la garniture soit chaude et pétillante, 35 minutes.

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

Servir avec du céleri ou d'autres crudites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Equipement

Mélange De Cassonade Splenda®

2 Cuillères à Soupe De Mélange De Cassonade SPLENDA®

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

1 Gros Bouquet De Violettes Sauvages (tiges Comprises), Lavées

Ingrédients

Portion:

12crevettes et veinées

Céleri ou autres crudites 1Oreos doublement farcis

Moutarde de Dijon 591 lb de Mafaldi frais si possible

lait sans gras 12 cuillères à café de poudre d'ail

ciboulette fraîche hachée 12 cuillères à café de poudre d'ail

feuilles de persil frais hachées 0Morceaux de caramel Heath Bar

2 cuillères à soupe plus 1/2 tasse d'eau, divisées 12 cuillères à café de poudre d'ail

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

mayonnaise légère 1131 courge jaune, coupée en cubes de 1".

fromage à la crème réduit (Neufchatel), ramolli à température ambiante 2271 courge jaune, coupée en cubes de 1".

chair de crabe en morceaux, cueillie 591 lb de Mafaldi frais si possible

miettes de pain panko nature 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

parmesan fraîchement râpé 1Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 1

échalote hachée 12 cuillères à café de poudre d'ail

Worcestershire

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les crustacés se marient très bien avec le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Un vin que vous pourriez essayer est le Chardonnay GEN5. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 9 dollars.