Foie de Veau à l'Orange

Foie de Veau à l'Orange
Le foie de veau à l'orange pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 76 calories, 2g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,16 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez de la graisse caul, du poivre, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Foie De Veau Et Oignons, Foie de Veau Vénitien et Oignons, et Foie de Veau Vénitien aux Oignons.

Instructions

1
Préchauffer le gril ou le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Dans un petit bol, mélanger le zeste d'orange, l'ail, le romarin, la feuille de laurier écrasée, les flocons de poivron rouge et 1 cuillère à soupe de sel. Frottez chaque morceau de foie avec le mélange. Enveloppez chaque morceau dans un carré de graisse caul, en rentrant une feuille de laurier dans chaque emballage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Flocons De Poivron RougeFlocons De Poivron Rouge
Zeste D'orangeZeste D'orange
LaurierLaurier
RomarinRomarin
AilAil
FoieFoie
SelSel
EnvelopperEnvelopper
Assaisonnement Sec FrotterAssaisonnement Sec Frotter
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Faire griller ou griller les paquets, en les retournant souvent et en les badigeonnant du jus d'orange, pendant environ 5 minutes de chaque côté pour une rareté moyenne. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Jus D'orangeJus D'orange
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Servir immédiatement, avec le zeste et les oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
5
article de var
6
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7
article
8
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DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé48
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