Flétan Rôti à l'Estragon avec Beurre Brun Noisette

Le flétan rôti à l'estragon et au beurre Brun Noisette pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale, fodmap friendly et pescatarienne a 370 calories, 33g de protéines, et 25g de matières grasses par portion. Pour 6,08 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile d'olive, du filet de flétan, des noisettes blanchies et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette d'Epicurious a 1 fans. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Flétan de Laura Calder Au Beurre Brun, Pois Chiches Écrasés Aux Olives et Carottes au Cumin Rôties, Flétan en Croûte de Noisettes et Asperges Rôties, et Bouillon de Champignons sur Flétan Poêlé au Beurre Brun.