Flétan Glacé Au Miso Avec Des Concombres Tranchés

Name: Flétan Glacé Au Miso Avec Des Concombres Tranchés
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 kg de tortillas de maïs; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante concombres, tranchés finement sur une mandoline; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché gingembre frais émincé; 113 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de flétan; 1 citron vert frais, coupé en quartiers; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché avocat Hass légèrement écrasé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar sauce soya à teneur réduite en sodium; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 4 crevettes et veinées Poivre frais concassé, au goût; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement vinaigre de vin de riz; 1 échalote, émincée; 3 baisse Tabasco; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement miso blanc

Le Flétan Glacé Au Miso Avec Des Concombres Tranchés est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette avec 4 portions. Une portion contient 147 calories, 8g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 1,76 per par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du tabasco, des concombres, du vinaigre de vin de riz et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 3 personnes ont fait cette recette et la referaient. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est solide. Essayer Flétan Rôti aux Patates Douces Glacées au Miso, Flétan Glacé au Miso à l'Huile de Ciboulette et Riz Noir, et Concombres Tranchés pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 kg de tortillas de maïs 21 litre de lait entier, à température ambiante

concombres, tranchés finement sur une mandoline 11 cuillère à soupe d'origan séché

gingembre frais émincé 113paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de flétan 1

citron vert frais, coupé en quartiers 11 cuillère à soupe d'origan séché

avocat Hass légèrement écrasé 2Morceaux de caramel Heath Bar

sauce soya à teneur réduite en sodium 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 4crevettes et veinées

Poivre frais concassé, au goût 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

vinaigre de vin de riz 1

échalote, émincée 3baisse

Tabasco 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

miso blanc

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Flétan au menu ? Essayez de l'associer au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pouvez essayer est Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 16 dollars.