Filets de Mahi Mahi grillés et asperges à l'orange et au sésame

Les filets de mahi-mahi grillés et asperges à l'orange et au sésame sont un plat principal sans gluten, sans produits laitiers et pescétarien . Une portion contient environ 37 g de protéines , 7 g de matières grasses et un total de 273 calories . Cette recette est pour 4 personnes. Pour 7,51 $ par portion , elle couvre 31 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une personne a déjà réalisé cette recette et la referait volontiers. Si vous avez du gingembre, du jus de citron vert, des brins de ciboulette et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez la réaliser. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes . Elle vous est proposée par Foodnetwork. Elle peut être dégustée à tout moment, mais elle est particulièrement savoureuse pour le 4 juillet . Tout bien considéré, nous avons décidé que cette recette méritait une note de 74 % . Ce score est plutôt bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont également aimé Mahi-Mahi avec sauce au citron et aux câpres , Filets de poisson grillés aigre-doux et Filets de perche avec sauce aux crevettes et au vermouth .