Falafel Avec Tartinade à l'Avocat - Hamburgers Végétariens Avec Guacamole

Name: Falafel Avec Tartinade à l'Avocat - Hamburgers Végétariens Avec Guacamole
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avocat, en purée et pelé (environ 1/2 davocat); 425 Noix de toute sorte (hachées) haricots pinto, rincés et égouttés; 2 (peut être ou écrémé) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) coriandre hachée finement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement croustilles de tortilla de maïs cuites au four, finement broyées; 1 grand blanc doeuf; 2 (hiver) oignons verts, hachés finement; 0 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 1 1 livre de courgettes, jus de citron vert frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage monterey jack, râpé; 2 (hiver) crème sure non grasse; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) oignon rouge, haché finement; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 2 (hiver) tomates, hachées finement

La recette Falafel Avec Tartinade à l'Avocat - Hamburgers végétariens avec Guacamole pourrait satisfaire votre envie mexicaine 21 minutes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 215 calories, 10g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Pour 63 cents par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette de Food.com a 1 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et ramassez des oignons verts, de la crème non grasse, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Falafel à la Tartinade d'Avocat, Falafel du Sud-Ouest à la Tartinade d'Avocat, et Hamburgers Végétariens aux Bananes Plantains aux Haricots Noirs et à l'Avocat pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

avocat, en purée et pelé (environ 1/2 d'avocat)425Noix de toute sorte (hachées)

haricots pinto, rincés et égouttés 2(peut être ou écrémé)

Chorizo mexicain (environ 2 maillons)1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

coriandre hachée finement 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

croustilles de tortilla de maïs cuites au four, finement broyées 1grand

blanc d'oeuf 2(hiver)

oignons verts, hachés finement 0(peut être ou écrémé)

cumin moulu 11 livre de courgettes,

jus de citron vert frais 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage monterey jack, râpé 2(hiver)

crème sure non grasse 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

oignon rouge, haché finement 0(peut être ou écrémé)

(gros tube)2(hiver)

tomates, hachées finement

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour le mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot noir Francis Ford Coppolan Oregon. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 21 dollars.