Fajitas de Poulet à la poêle à l'Avocat

Fajitas de Poulet à la poêle à l'Avocat
La recette des Fajitas de poulet à la poêle à l'avocat pourrait satisfaire votre envie mexicaine dans environ 25 minutes. Une portion de ce plat contient environ 43g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 590 calories. Cette recette sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 3,01 $ par portion. Cette recette est appréciée par 209 gourmets et cuisiniers. Cela fonctionne bien comme plat principal. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, des quartiers de citron vert, des oignons verts et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les quartiers de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte au Citron Vert Congelée en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est super. Essayer Fajitas de Poulet à la Poêle, Fajitas de Poulet à la Poêle, et Poêle au Poulet au Barbecue Fajitas pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un bol à mélanger, enrober le poulet avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, du sel, du poivre et ½ cuillère à soupe d'origan. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Poulet EntierPoulet Entier
OriganOrigan
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Bol à MélangerBol à Mélanger
2
Chauffer le reste de l'huile dans une poêle de 12 pouces à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chatoyante.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter les oignons et une pincée de sel, et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, 2 à 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
SelSel
4
Ajouter l'origan et l'ail et cuire jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, environ 30 secondes. Baisser le feu à moyen, ajouter les poivrons et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir, 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OriganOrigan
PoivrerPoivrer
AilAil
5
Déplacez les poivrons sur le côté, en créant un grand cercle au centre du plat et ajoutez le poulet, en le laissant dorer puis cuire en remuant de temps en temps. Mélanger le contenu de la casserole et assaisonner au goût avec du sel et du poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Poulet EntierPoulet Entier
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Servir immédiatement avec des jalapeños, de la coriandre, des oignons verts, des tranches d'avocat, des tortillas chaudes, des quartiers de citron vert, de la salsa et du guacamole si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Cale De ChauxCale De Chaux
Hot-dogs, GrillésHot-dogs, Grillés
Oignons VertsOignons Verts
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
CoriandreCoriandre
AvocatAvocat
Dents D'aigreDents D'aigre

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Le pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont mes meilleurs choix pour le mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Le Pinot noir WindRacer Russian River avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 60 dollars par bouteille.
WindRacer Pinot Noir de la Rivière Russe
WindRacer Pinot Noir de la Rivière Russe
De beaux arômes de sassafras, de moka et de réglisse noire démontrent la personnalité unique et audacieuse de la vallée de la rivière Russe. Des saveurs distinctes de fruits ronces, de chêne doux et de poivre blanc conduisent à un vin large et équilibré avec une acidité alimentaire. Les journées chaudes et ensoleillées de Russian River et les nuits fraîches et brumeuses sont optimales pour le Pinot Noir – les vins ont une grande texture et un poids sans être exagérés ni perdre leur acidité naturelle. Les arômes et les saveurs sombres et profondes classiques de la rivière russe sont connus pour briller dans ce vin.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé59
Magazine