Espadon Grillé À La Sauce Tropicale Épicée

L'espadon grillé Avec une sauce Tropicale épicée pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne a 409 calories, 46g de protéines, et 15g de matières grasses par portion. Pour 5,5 per par portion, cette recette couvertures 33% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de sel, de poivre de Cayenne, de fécule de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'orange, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Marmelade d'Orange avec Glaçage au Zeste d'Orange en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est solide. Essayer Espadon Grillé Épicé, Espadon Grillé, Haricots Verts et Salsa de Tomates Épicée, et Espadon Grillé Sauce Citron Et Câpres pour des recettes similaires.