Dîner ce soir: Côtelettes de porc à la Poussière magique

Dîner ce soir: Les côtelettes de porc avec de la poussière magique pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 390 calories, 34g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 3,06 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du sucre, du paprika, de la poudre de chili et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile de canolan, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Turnovers Cerise-Abricot en dessert. Cette recette est appréciée par 480 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est génial. Essayer Dîner Ce Soir: Côtelettes De Porc À La Sauce Aux Cerises, Dîner Ce Soir: Côtelettes De Porc Poêlées Au Kimchi, et Dîner ce soir: Côtelettes de Porc à la Sauge et au Balsamique pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger les épices pour la poussière magique dans un récipient scellable et agiter pour combiner et répartir. Frottez 1/2 tasse de la poussière magique sur tous les côtés des côtelettes de porc et réservez.
Préparez un gril à feu moyen ou faites chauffer une poêle à griller striée à feu moyen. À l'aide d'une serviette en papier et d'une pince, étalez l'huile de canola sur les grilles ou la poêle pour éviter de coller.
Faire griller les côtelettes de porc jusqu'à ce qu'elles soient bien caramélisées de tous les côtés et faites à votre goût, 3 à 5 minutes de chaque côté pour une cuisson moyenne, selon l'épaisseur. Laisser reposer 3 à 5 minutes avant de servir.