Délicieuse Trempette au Pesto d'Épinards

Name: Délicieuse Trempette au Pesto d'Épinards
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Feuilles de basilic fraîches, coupées avec des ciseaux de cuisine ou hachées; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Jus de Citron Frais; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible Noix de Macadémie; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Huile dolive à lail (ou huile dolive biologique de première pression à froid); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Pignons de pin (peuvent être trempés pendant 1 heure pour plus dhumidité); 1 Oreos doublement farcis Sel de Mer

Une délicieuse trempette au pesto d'épinards est une homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap hor d'oeuvre. Cette recette fait 12 portions avec 117 calories, 2g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. Pour 50 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 83 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Super Bowl. Si vous avez des pignons de pin, de l'huile d'olive à l'ail, des noix de macadémie et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est plutôt bon. Essayer Trempette aux Épinards et Artichauts au Four, Pain de Trempette aux Épinards Au Four, et Trempette aux Épinards et Artichauts à l'Avocat pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les épinards et le basilic dans un grand bol, réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard

Basilic

Matériel que vous utiliserez

Bol

Ajouter tous les ingrédients restants dans un robot culinaire (avec lame en S) ou une fender haute puissance. Mélanger jusqu'à consistance épaisse et crémeuse.

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Verser sur les légumes verts et bien mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légumes

Laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

Mélangez à nouveau puis servez avec des carottes, du céleri, des petits pois, des champignons, du poivron rouge tranché, du chou-fleur et/ou des craquelins de graines crues ou multigrains.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carottes Pour Bébés