Délicatesse de Poulet

Name: Délicatesse de Poulet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 nervure côte de céleri, hachée; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible poulet cuit haché; 8 crevettes et veinées Riz cuit chaud; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement farine tout usage; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil frais haché; 1 Tiret olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 1 petit poivron vert, haché; 4 oignons verts, hachés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 2 à 3 cuillères à soupe de rondelles de piment banane hachées ou de piments forts hachés de toute sorte; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivron rouge moulu; 1 Petite oignon haché; 1 branche Garniture : persil frais; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 43 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO mélange dassaisonnement pour ragoût de boeuf enveloppe; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible eau chaude

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? La délicatesse du poulet pourrait être une excellente recette à essayer. Pour 69 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 8 portions avec 411 calories, 20g de protéines, et 24g de matières grasses chacun. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange d'assaisonnement de ragoût de bœuf, de persil, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 53%, ce plat est solide. Essayer Poulet I Ain't Chicken: Poitrines de Poulet Rôties Croustillantes à l'Orange et à la Cardamome, Le Meilleur Poulet Râpé Pour Vos Plats De Poulet + Bouillon De Poulet Fait Maison, et Poulet Popeye Tso (Poulet Général Tso à base de pépites de Poulet Popeye) pour des recettes similaires.

Instructions

Micro-ondes les 4 premiers ingrédients dans un plat allant au micro-ondes de 13 x 9 pouces à HAUTE température de 6 à 8 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer le poulet; micro-ondes à HAUTE température 6 minutes. Incorporer la farine et les 8 ingrédients suivants.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poulet Entier

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Micro-ondes à découvert, à HAUTE 15 minutes, en remuant deux fois. Mircrowave, couvert, à PUISSANCE MOYENNE (50%) 15 mintues, en remuant deux fois.

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Servir sur du riz chaud cuit; garnir, si désiré.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz Cuit

Remarque: Pour préparer sur une cuisinière, faire sauter l'oignon, le poivron et le céleri dans l'huile chaude dans une grande casserole. Incorporer le poulet et les 9 ingrédients suivants; porter à ébullition. Réduire le feu; laisser mijoter, en remuant de temps en temps, 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron