Curseurs Reine du Château

Name: Curseurs Reine du Château
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 2 2 cuillères à soupe de beurre fondu pain léger (40 à 45 calories chacune avec au moins 2g de fibres par tranche); 4 frites de cornichon à laneth hamburger; 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boeuf haché extra-maigre cru; 0 Morceaux de caramel Heath Bar tranches de concombre anglais en demi-lune; 1 pour chacun. Ketchup, facultatif; 1 pour chacun. Moutarde, facultatif; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar épaule; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées

Les curseurs Queen-of-the-Castle pourraient être l'œuvre que vous recherchez. Cette recette sert 1. Pour 2,08 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 351 calories, 31g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Si vous avez du sel, du pain, de la poudre d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est solide. Essayer Curseurs de Château Blanc, Gâteau du Château Hanté, et Mélange de Brownie de Château de Sable pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger le bœuf et les assaisonnements dans un petit bol et pétrir le mélange à la main jusqu'à ce qu'il soit intégré. Divisez uniformément le bœuf assaisonné en quatre boules. Aplatir et former chaque boule en une galette carrée sur une assiette. À l'aide d'un couteau, faites quatre petites fentes sur le dessus de chaque galette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Matériel que vous utiliserez

1 Rouleau De Fruits Jaunes

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Placer au congélateur pendant 5 minutes. Apportez une casserole pulvérisée avec un spray antiadhésif à feu moyen-élevé sur la cuisinière.

Matériel que vous utiliserez

2 Boîtes (14 Onces) De Haricots Cannelloni, égouttés

Crevettes Sautées, Décortiquées

Étalez l'oignon sur la poêle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

20 à 25 Feuilles D'épinards Entières

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

Crevettes Sautées, Décortiquées

Placez les galettes sur le dessus de l'oignon, côté fente vers le bas, et couvrez la poêle. Cuire pendant 3 à 4 minutes (pas de retournement nécessaire), ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Pendant ce temps, coupez chaque tranche de pain en quatre carrés, pour un total de huit morceaux. (Si vous le souhaitez, faites d'abord légèrement griller le pain.) N'hésitez pas à étaler du ketchup et / ou de la moutarde sur quatre morceaux. Réserver. Une fois les galettes cuites, ramassez chacune avec l'oignon en dessous sur un morceau de pain. Garnissez chacun d'une puce de cornichon puis d'un autre morceau de pain (ou l'inverse, si vous voulez être chic!).

Ingrédients dont vous aurez besoin

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré