Cuisson au Brocoli Facile

Cuisson au Brocoli Facile
Easy Brocoli Cottage Bake pourrait être l'œuvre d'art que vous recherchez. Pour 11 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 55 personnes. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 23 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez une garniture réduite en gras et de la chapelure, du fromage cheddar fort au lait, des poivrons rôtis et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Cuisson Facile au Brocoli, Cuisson Facile Du Brocoli Et / Ou Du Chou-Fleur, et Facile Comme Peut L'Être La Cuisson Au Fromage Au Brocoli.

Instructions

1
Chauffer le four à 177°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
3
Verser dans une plaque à tarte de 9 pouces pulvérisée avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
4
Cuire au four 45 min. ou jusqu'à ce que le centre soit réglé.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Laisser reposer 10 min. avant de couper en tranches pour servir.

Equipement

DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions55
Score de santé1
Magazine