Cuisses De Poulet Grillées Orange-Gingembre
Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 59 calories. Cette recette sert 8 et coûte 24 cents par portion. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de l'ail, des garnitures: brins de coriandre, vinaigre de vin de riz et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 13 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 11%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Cuisses De Poulet Grillées Orange-Gingembre, Cuisses de Poulet avec Glaçage Orange-Gingembre, et Cuisses de Poulet Grillées à la Sauce au Gingembre pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger le jus d'orange et les 5 ingrédients suivants dans un plat peu profond ou un grand sac de congélation à fermeture éclair; ajouter le poulet. Couvrir ou sceller, et laisser refroidir au moins 1 heure, en tournant de temps en temps.
Retirer les cuisses de poulet de la marinade et jeter la marinade.
Grill, recouvert d'un couvercle de gril, à feu moyen-élevé (350 à 40
4 minutes de chaque côté ou jusqu'à cuisson complète.