Cuisses de Poulet Frottées à la Jerk avec Sauce Piquante Maison à la Mangue et au Habanero

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Cuisses de poulet frottées avec une sauce piquante maison à la Mangue et au Habanero. Cette recette fait 4 portions avec 660 calories, 39g de protéines, et 42g de matières grasses chacun. Pour 3,12 per par portion, cette recette couvre 30% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 26 minutes. Un mélange de mangues, de thym, de poudre de Cayenne et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Poulet Frotté à la Jerk Grillé avec glaçage Habanero-Menthe, Poulet Jerk au Habanero et à la Mangue Grillée, et Poulet Jerk à la Mangue Rôtie et Piments Habanero pour des recettes similaires.