Cuisses de Poulet au Thym et Citron

Cuisses de Poulet au Thym et au Citron est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal plat principal. Cette recette fait 8 portions avec 250 calories, 33g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 1,82 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'huile d'olive, du miel, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Cuisses de poulet au Thym et Citron, Risotto Aux Champignons Et Au Thym Avec Cuisses De Poulet, et Cuisses De Poulet Rôties À La Compote De Cerises Et De Thym pour des recettes similaires.
Instructions
Placez les 5 premiers ingrédients dans un grand sac en plastique à fermeture éclair.
Ajouter le poulet; sceller le sac. Refroidir 2 heures, en retournant de temps en temps.
Préparez le gril ou le gril.
Retirer le poulet du sac; jeter la marinade.
Saupoudrer le poulet de sel et de poivre.
Placer le poulet sur une grille ou une poêle à griller recouverte d'un aérosol de cuisson; cuire 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.