Cuisinez le livre: Cannellini, Câpres, Citron et Crostini à l'Anchois

Name: Cuisinez le livre: Cannellini, Câpres, Citron et Crostini à l'Anchois
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 2 filets danchois; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots cannellini cuits ou en conserve; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) câpres, trempées; 1 tas feuilles de persil plat, hachées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil plat finement haché; 1 girofle miettes de viande végétariennes surgelées; 1 Jus de citron, ou plus au goût; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible steaks de contre-filet; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Pecorino Romano râpé, et plus encore; 6 à 8 tours de poivre blanc; 1 pincée Gros sel de mer fin; 8 1 paquet de pouding instantané JELL-O à la citrouille et aux épices Poivre blanc fraîchement moulu

Cuisinez le livre: Cannellini, Câpres, Citrons et Crostini à l'anchois pourraient être l'œuvre que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et pescatarienne a 158 calories, 3g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et ramassez jusqu'à 8 tours de poivre, haricots cannellini, câpres et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 21 personnes ont fait cette recette et la feraient à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 48%. Ce score est solide. Essayer Cuire le livre: Steak au Beurre d'Anchois, Livre de cuisine : Artichauts Badigeonnés de Beurre d'Anchois, et Cuisinez le Livre: Crostini au Foie de Poulet pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger tous les ingrédients dans un petit bol et remuer pour mélanger. Utilisez tout à la fois (Frankies met une cuillère à soupe sur chaque pain grillé crostini) ou conservez-le dans un récipient scellé au réfrigérateur jusqu'à quelques jours.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Craquelins à L'italienne

Matériel que vous utiliserez

Bol à Mélanger

Pesto de Persil

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

- donne un peu plus de 1 tasse-

Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et réduire en purée pendant quelques minutes, jusqu'à ce que le mélange soit uniformément vert et lisse. Goûtez et ajustez le sel et le poivre à votre goût. Conservez le pesto dans un récipient couvert au réfrigérateur jusqu'à une semaine. Agiter avant utilisation.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés

Secouer

Matériel que vous utiliserez

Blender

Vinaigrette Puntarelle

- donne un peu plus de 1 tasse -

Hachez les anchois, les câpres et l'ail dans une pâte proche. (Hachez-les grossièrement, combinez-les et travaillez sur la pile avec votre couteau.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

Anchois

Câpre

Ail

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Transférer la pâte dans un bol, ajouter l'huile d'olive, le jus de citron et le poivre blanc au goût, et fouetter ensemble. Goûtez et ajoutez plus de jus de citron si nécessaire, puis incorporez le persil et le fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Blanc