Crêpes à l'Orange Sunrise

Crêpes à l'Orange Sunrise
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez les crêpes à l'orange du lever du soleil. Pour 60 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 427 calories, 9g de protéines, et 13g de matières grasses. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du sucre, de la fécule de maïs, du jus d'orange et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 40%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Crêpes au Lever du Soleil Orange, Lever de Soleil Orange, et Lever de Soleil Banane-Orange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une petite casserole, mélanger 4 cuillères à soupe de sucre, la fécule de maïs et 3/4 tasse de jus d'orange; remuer jusqu'à consistance lisse. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Amidon De MaïsAmidon De Maïs
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Retirer du feu; laisser refroidir à tiède.
3
Pendant ce temps, mélanger le mélange à biscuits et le reste du sucre dans un bol. Battre les œufs, le lait et le jus d'orange restant; incorporer les ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humidifiés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus D'orangeJus D'orange
Mélange De BiscuitsMélange De Biscuits
SucreSucre
OeufOeuf
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Verser la pâte par 1/4 de tasse sur une plaque chauffante légèrement graissée; tourner lorsque des bulles se forment sur les crêpes. Cuire jusqu'à ce que le deuxième côté soit doré.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Servir avec une sauce à l'orange.
Ingrédients dont vous aurez besoin
3 Bâtonnets De Bretzel3 Bâtonnets De Bretzel
1-1/4 Tasse De Vin Blanc Ou De Bouillon De Poulet1-1/4 Tasse De Vin Blanc Ou De Bouillon De Poulet
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé6
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