Crêpes aux Bananes

Name: Crêpes aux Bananes
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 7
Cuisine: Créole, Cajun
Ingredients: 4 1 litre de lait entier, à température ambiante bananes moyennes mûres fermes, coupées en tranches de 1/2 pouce; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible sucre brun emballé; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 2 tasses de pacanes hachées, facultatif; 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 Morceaux de caramel Heath Bar cannelle moulue; 0 Morceaux de caramel Heath Bar noix de muscade moulue; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible bananes, coupées en tranches de 1/4 de pouce d'épaisseur; 0 Morceaux de caramel Heath Bar extrait de rhum, si désiré; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible noix de pécan ou noix grillées hachées, si désiré; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible Mélange original

Bananas Foster Pancakes est un sans gluten et végétarien repas du matin. Cette recette sert 7 personnes. Une portion contient 363 calories, 5g de protéines, et 21g de matières grasses. Pour 1,2 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Un mélange de cannelle moulue, de cassonade, d'extrait de rhum et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est typique de la cuisine créole. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 28%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Crêpes aux Bananes, Crêpes aux Bananes, et Crêpes au Kéfir à la Vanille et aux bananes Foster pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol moyen, mélanger le mélange Bisquick, le lait et les œufs jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mélange De Cuisson

Oeuf

Lait

Matériel que vous utiliserez

Bol

Chauffer la plaque chauffante ou la poêle à feu moyen ou à 191°. Graisser la plaque chauffante avec de l'huile végétale si nécessaire (ou vaporiser avec un spray de cuisson avant de chauffer). Pour chaque crêpe, utilisez un peu moins de 1/4 tasse de pâte. Cuire jusqu'à ce que les bulles se cassent à la surface. Retourner; cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Huile Végétale

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Servir immédiatement ou déposer sur une plaque à biscuits au four chaud jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rouleau De Fruits

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Four

Dans une poêle antiadhésive de 10 pouces, mélanger le beurre, la cassonade, la cannelle, la muscade, le sirop d'érable et l'extrait de rhum. Cuire le mélange à feu moyen-vif de 2 à 3 minutes, en remuant constamment avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que le sucre se dissout et que le mélange soit épais.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cassonade

Sirop D'érable

Extrait De Rhum

Cannelle

Beurre

Muscade

Sucre

Matériel que vous utiliserez

Cuillère En Bois

Poêle

Réduire le feu à moyen; ajouter les bananes en déposant délicatement la sauce sur chaque morceau. Cuire environ 3 minutes ou jusqu'à ce que les bananes soient brillantes et recouvertes de sauce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Banane