Croquant à l'Avoine et à la Poire Parfumé à la Cardamome

Croquant à l'Avoine et à la Poire Parfumé à la Cardamome
Le Croustillant à la farine d'avoine et à la poire parfumé à la cardamome pourrait être le dessert que vous recherchez. Pour 52 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 239 calories, 2g de protéines, et 8g de matières grasses. Cette recette sert 10 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la margarine, de la cassonade, des canneberges et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 29%, ce qui n'est pas si super. Essayer Croquant à l'Avoine, aux Amandes, aux Poires et aux Prunes, Flocons d'Avoine Croustillants Cuits au Four aux Pommes et aux Poires au Gingembre, et Croustillant Gingembre-Cerise-Poire avec Garniture à l'Avoine pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 37
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les 4 premiers ingrédients; couper dans la margarine avec un mélangeur à pâtisserie ou 2 couteaux jusqu'à ce que le mélange ressemble à un repas grossier. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
¼ Tasse Pleine De Farine¼ Tasse Pleine De Farine
Matériel que vous utiliserez
BlenderBlender
3
Mélanger les poires, les canneberges, 1/4 tasse de cassonade et la cardamome dans un plat allant au four de 13 x 9 pouces; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
CannebergesCanneberges
CardamomeCardamome
PoirePoire
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Saupoudrer de mélange d'avoine.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvoineAvoine
5
Cuire au four à 375 pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que les poires soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoirePoire
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Servir chaud avec du yogourt glacé à la vanille, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Yogourt Glacé à La VanilleYogourt Glacé à La Vanille
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions10
Score de santé4
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