Crevettes Grillées aux Haricots Blancs

Crevettes grillées aux Haricots Blancs est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette avec 4 portions. Une portion contient 175 calories, 10g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 2,16 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Ce sera un succès à votre Le Quatrième Juillet événement. Un mélange de zeste de citron, de feuilles de romarin, de feuilles de marjolaine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Essayer Crevettes Grillées Avec Haricots Garbanzo, Tomates Et Roquette, Calamars grillés sur un lit de Haricots blancs, et Pétoncles Grillés, Courgettes Et Oignons Verts Aux Haricots Blancs pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le gril ou le gril. Porter 3 tasses d'eau à ébullition dans une petite casserole et mettre en place un bain de glace à proximité.
Dans un bol à mélanger, mélanger les haricots cuits, le romarin, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, l'oignon rouge, la marjolaine, le jus et le zeste de citron. Assaisonner le mélange de sel et de poivre.
Plongez les feuilles de menthe dans l'eau bouillante pendant 30 secondes et retirez-les au bain de glace. Lorsque les feuilles de menthe ont refroidi, retirez-les du bain et pressez doucement pour éliminer tout excès de liquide.
Placer les feuilles de menthe et de persil dans un robot culinaire et traiter pendant 1 minute avec 3/4 tasse d'huile d'olive extra vierge. Assaisonner de sel et de poivre. Réserver.
Sur une grande assiette, disposer les haricots en 1 pile et la mâche arrosée d'huile dans une autre pile.
Assaisonner les crevettes avec du sel et du poivre, badigeonner d'huile et faire griller jusqu'à ce qu'elles soient opaques et bien cuites, environ 7 minutes.
Retirez les crevettes du gril et empilez-les dans une autre pile sur l'assiette.
Arroser le plat d'huile de menthe et servir immédiatement.
Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc
La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Grigio de Santa Margherita. Il a 4,5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 26 dollars.
![Pinot Gris de Santa Margherita]()
Pinot Gris de Santa Margherita
Un jaune paille pâle. Parfum net et net avec des notes intenses mais élégantes de coing. Un fruit frais et harmonieux se dégage d'une légère douceur avec une longue finale pleine de saveur délicate et acidulée.