Crevettes aux Penne et Courges

Name: Crevettes aux Penne et Courges
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 Oreos doublement farcis Eau chaude (100 °F); 3 girofle ail haché; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible ciboulette fraîche hachée ou oignons verts; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron frais; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan fraîchement râpé; 227 piment habenero pâtes penne séchées; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 454 piment habenero crevettes décortiquées et déveinées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible courge jaune émincée; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes émincées

Les crevettes aux Penne et à la courge pourraient être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette fait 5 portions avec 366 calories, 29g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Pour 2,92 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivre, des pâtes penne, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les courgettes, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Carrés de Dessert Aux Courgettes en dessert. 45 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Penne aux Crevettes et à la Courge, Penne à la Courge Musquée, au Chou Frisé et au Fromage de Chèvre {12 Semaines de Courge d'hiver}, et Penne à la Courge Musquée.

Instructions

Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz à Grains Extra Longs CANILLA®

Matériel que vous utiliserez

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Ajouter les pâtes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente, environ 8 à 10 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Recette De Pizzocheri

Égoutter et verser dans un grand bol.

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Pendant ce temps, chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Incorporer la courge et les courgettes et cuire 10 minutes. Incorporer les crevettes et cuire 3 minutes. Incorporer le jus de citron, le basilic, l'origan, le sel, le poivre et l'ail. Cuire 2 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevettes, Queue Comprise, Carapaces Retirées, Déveinées

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

Jusqu'à 6 Pains à Hamburger, Coupés En Deux, Facultatif

Ail Goya®

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Couteau à éplucher

1 Oignon Rouge, Petits Dés

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Mince-

Matériel que vous utiliserez

Tomates Tranchées, Facultatif

Verser les crevettes et la sauce dans un grand bol avec les pâtes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï

Recette De Pizzocheri

Bouteille De Sauce Aigre-douce, Divisée

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Saupoudrer de ciboulette et de parmesan et mélanger.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

(de Préférence Filet De Germon Massif Bumble Bee Prime)

Equipement

Petits Pois Surgelés GOYA®, Décongelés

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Tomates Tranchées, Facultatif

Ingrédients

Portion:

0cp. légume (c.-à-d. épinards)

avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy)1Oreos doublement farcis

Eau chaude (100 °F)3girofle

ail haché 1181 lb de Mafaldi frais si possible

ciboulette fraîche hachée ou oignons verts 591 lb de Mafaldi frais si possible

jus de citron frais 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

steaks de contre-filet 1Oreos doublement farcis

origan séché 591 lb de Mafaldi frais si possible

parmesan fraîchement râpé 227piment habenero

pâtes penne séchées 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

1/2 tasse de vin de marsala doux 454piment habenero

crevettes décortiquées et déveinées 9461 lb de Mafaldi frais si possible

courge jaune émincée 7101 lb de Mafaldi frais si possible

courgettes émincées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Pinot Gris Calcaire Zind-Humbrecht avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 46 dollars par bouteille.

Zind - Humbrecht Calcaire Pinot Gris

Couleur jaune vif / or, assez lumineuse. Superbe nez grillé fumé, typique de ce cépage sur calcaire d'Alsace (pas de chêne neuf dans nos vins, juste un très long contact total sur lies). Quelques légers arômes réducteurs qui s'accordent réellement avec le style du Pinot-Gris sec. La bouche est riche et crémeuse, avec une texture veloutée mais entièrement sèche. C'est un vin facile à boire maintenant car il n'y a pas de poids inutile. La finale est belle et ronde mais entièrement sèche. Le mélange complexe de calcaire apporte un grand équilibre acide et un certain poids. Il devrait se développer très bien au cours des prochaines années.