Crevettes Au Porc Et Sauce Aux Haricots Noirs

Name: Crevettes Au Porc Et Sauce Aux Haricots Noirs
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Bouillon de poulet; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) Fécule de maïs, mélangée à 3 C. à soupe deau froide; 1 œuf, légèrement battu; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham haricots noirs salés et fermentés, rincés et broyés; 1 cp. parmesan râpé vinaigrette citron-poivre; 1 poivron vert, coupé en dés de 1 pouce; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) gingembre moulu; 227 piment habenero porc haché maigre; 1 Petite oignon, coupé en dés de 1 pouce; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham Sauce Aux Huîtres; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Pincée de graines de sésame blanches; 1 cp. parmesan râpé sauce soja foncée; 4 un peu de courgettes hachées Huile darachide ou végétale pour la cuisson

Les crevettes Au Porc et À la sauce aux Haricots noirs pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 4 personnes et coûte 99 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 28g de matières grasses, et un total de 331 calories. Si vous avez de l'oignon, de la sauce aux huîtres, de l'œuf et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la fécule de maïs, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pouding à la Fécule de Maïs Au Chocolat en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 34%. Ce score n'est pas si incroyable. Essayer Sauce au Porc et aux Haricots Noirs, Sauce aux Haricots Noirs Maison (Sauce à l'Ail aux Haricots Noirs ou Pâte de Haricots Noirs), et Porc du Sud-Ouest à la Sauce aux Haricots Noirs pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

Bouillon de poulet 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

Fécule de maïs, mélangée à 3 C. à soupe d'eau froide 1

œuf, légèrement battu 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

haricots noirs salés et fermentés, rincés et broyés 1cp. parmesan râpé

vinaigrette citron-poivre 1

poivron vert, coupé en dés de 1 pouce 1cp. légume (c.-à-d. épinards)

gingembre moulu 227piment habenero

porc haché maigre 1Petite

oignon, coupé en dés de 1 pouce 3Croûte : chapelure de biscuits Graham

Sauce Aux Huîtres 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

Pincée de graines de sésame blanches 1cp. parmesan râpé

sauce soja foncée 4un peu de courgettes hachées

Huile d'arachide ou végétale pour la cuisson

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling sont mes meilleurs choix pour les crustacés. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Le Chardonnay Hahn Winery Santa Lucia Highlands avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.