Couscous Citron Dattes

Name: Couscous Citron Dattes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) amandes effilées; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement épinards frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carottes râpées; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement couscous non cuit; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement dattes hachées; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Oignons verts émincés; 1 1 livre de courgettes, 1 échalote, râpée ou hachée; 0 (peut être ou écrémé) zeste de citron râpé; 0 (peut être ou écrémé) assaisonnement citron-poivre; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube)

Le couscous aux dattes au citron nécessite environ 10 minutes du début à la fin. Regarder votre silhouette? Cette recette sans produits laitiers, lacto ovo végétarienne et végétalienne a 187 calories par jour, 6g de protéines, et 3g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes et coûte 58 cents par portion. Il vous est apporté par Taste of Home. 9 personnes étaient contentes d'avoir essayé cette recette. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des amandes, du zeste de citron, un assaisonnement au citron et au poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un excellent score spoonaculaire de 83%. Des recettes similaires sont Salade de couscous aux oignons caramélisés et dattes, Poulet Marocain au Couscous aux Dattes Mentholées, et Tarte au Couscous Sucré aux Dattes et Baies.

Instructions

Cuire le couscous selon les instructions sur l'emballage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre Confit Haché Et Menthe Fraîche Hachée

Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger les épinards, les carottes, les dattes, les amandes, le jus de citron, le zeste, le sel et le poivre citronné. Incorporer le couscous.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron