Courgette Grillée, Poulet Et Lentilles Au Yogourt À La Menthe

Name: Courgette Grillée, Poulet Et Lentilles Au Yogourt À La Menthe
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cube (foie et cou retirés); 4 cuisses de poulet coupées en rubans; 1 coriandre, petite grappe, hachée; 2 courgettes coupées en lanières; 1 Morceaux de caramel Heath Bar garam masala; 1 gousse dail écrasée; 1 citron, jus; 100 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". Lentilles du Puy; 1 Oreos doublement farcis sauce à la menthe; 75 1 lb de Mafaldi frais si possible yogourt naturel; 2 crevettes et veinées 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif)

Courgettes grillées, Poulet et Lentilles Au yogourt à la menthe pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 858 calories, 54g de protéines, et 54g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2. Pour 2,36 per par portion, cette recette couvertures 41% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 14 minutes. Rendez-vous au magasin et récupérez du bouillon de poulet, des lentilles du puy, du garam masala et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 79%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Lasagnes aux courgettes et fruits de mer grillées, Carpaccio de courgettes grillées et salsa de pois chiches, et Lentilles Noires Épicées au Yogourt et à la Menthe.