Chow Mein de Poulet Cantonais

Chow Mein de Poulet Cantonais
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes chinoises, alors essayez le poulet cantonais Chow Mein. Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne sert 4 et coûte 3,52 per par portion. Une portion contient 332 calories, 9g de protéines, et 5g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des chapeaux de champignons shiitake, de larges nouilles lo mein, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 57%. Essayer Comment cuisiner le yaki-chow, un croisement entre le yakisoban et le chow mein, Chow de poulet mein, et Chow de poulet mein pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les nouilles selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel; garder au chaud.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
SelSel
2
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Ajouter l'ail; faire sauter 30 secondes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
4
Ajouter le poulet; faire sauter 5 minutes. Incorporer les champignons et la sauce de poisson; faire sauter 1 minute. Incorporer les nouilles lo mein, les oignons, l'eau et le poivre; couvrir et cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien chauffées (environ 2 minutes).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles Lo MeinNouilles Lo Mein
Sauce De PoissonSauce De Poisson
ChampignonChampignon
Poulet EntierPoulet Entier
OignonOignon
PoivrerPoivrer
EauEau
5
Saupoudrer d'huile de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De SésameHuile De Sésame

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé28
Magazine