Choux de Bruxelles à la Pancetta, aux Châtaignes et aux Olives

Choux de Bruxelles à la Pancetta, aux Châtaignes et aux Olives
Les choux de Bruxelles à la Pancetta, aux Châtaignes et aux olives ne sont peut-être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Pour 2,64 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 369 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Si vous avez du poivre, du beurre, de l'oignon et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Avec une cuillerée score de 53%, ce plat est solide. Essayer Choux De Bruxelles Au Pancettan Et Aux Châtaignes, Choux de Bruxelles aux Châtaignes, Pancettan et Persil, et Choux de Bruxelles aux Châtaignes, Pancettan et Persil pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché1 1/2 Livre De Fromage Tallegio, Haché
Matériel que vous utiliserez
1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune1 Tasse De Mélange à Gâteau Jaune
2
Ajouter la pancetta et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elle commence à croquer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Généreuses Pincées De Garam Masala2 Généreuses Pincées De Garam Masala
3
Ajouter les choux de Bruxelles, l'oignon et l'ail et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
5 Ou 6 Petites Courges Pattypan, Coupées En Quartiers (choisir Celles Qui Sont Vert Clair Mais Lourdes Pour Leur Taille)5 Ou 6 Petites Courges Pattypan, Coupées En Quartiers (choisir Celles Qui Sont Vert Clair Mais Lourdes Pour Leur Taille)
Miettes De Viande Végétariennes SurgeléesMiettes De Viande Végétariennes Surgelées
Tortillas De Farine Fraîches, Pour ServirTortillas De Farine Fraîches, Pour Servir
4
Ajouter 3 tasses d'eau, les châtaignes et les 3 ingrédients suivants. Réduire le feu à feu doux et cuire 1 heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ChâtaignierChâtaignier
Panais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 PoucePanais, Pelés Et Coupés En Morceaux De 1/2 Pouce
5
Ajouter le beurre et remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu. Assaisonner de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Steaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si DésiréSteaks De Contre-filet De New York, Avec Os, Si Désiré
1 C. à Thé D'oignon Haché1 C. à Thé D'oignon Haché
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé22
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